山药紫薯糕的做法和食材用料及健康功效

黑龙2017-10-17 12:22:52  阅读:5449

食材用料

熟山药泥300克 熟紫薯泥300克
原味炼乳30克 100克月饼模具1个

山药紫薯糕的做法

  • 1.毛山药洗凈备用(也叫绵山药)

  • 2.山药去皮切片放入碗中,盖上保鲜膜微波炉高火8分钟蒸熟

  • 3.熟后倒入保鲜袋用擀面扙擀成泥

  • 4.倒入碗中加一勺炼乳约10克拌匀备用

  • 5.然后和成团备用

  • 6.紫薯提前蒸熟(这是蒸熟剩下怕浪费临时用上了)

  • 7.去皮放入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥

  • 8.倒入碗中加入二勺炼乳约20克拌匀

  • 9.和成紫薯团备用

  • 10.分别称重30克左右小挤子

  • 11.把月饼模具内部撒一些干面粉防粘

  • 12.手按山药成皮,包入紫薯

  • 13.双手慢慢往中间合搂

  • 14.最后封闭上揉揉园

  • 15.放入干面粉中裹均匀

  • 16.在放入模具中

  • 17.到扣压出成型即可

  • 18.码放打扮一番,看看好不好啊!薄皮大馅的

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